Открытая вода: советы по безопасному плаванию в озере

Если вы планируете воспользоваться горячими летними денёчками для освежающего купания в своем любимом озере, помните о простых советах безопасного времяпрепровождения.

По мере приближения теплого сезона многие из нас не могут дождаться, чтобы окунуться в воду при каждой подходящей возможности, будь то на короткий уик-энд или более длительный отпуск. Море является очевидным выбором, но многие предпочитают озеро. В окружении природы, свежее и часто явно менее хаотичное, чем пляж, озеро предлагает множество семейных развлечений, от катания на каноэ, отличного пребывания в кемпинге, до походов.

И как в таком случае не поддаться искушению освежающего купания в жаркий летний день? С одной стороны, нет ничего прекраснее, чем погрузиться в воду в такой спокойной и очаровательной обстановке, но необходимо учитывать определенные аспекты и следовать простым и фундаментальным правилам нашей безопасности. Вот основные правила:

Всегда соблюдайте предупреждения со знаков и вывесок. Самые крупные озёра постоянно подвергаются проверке, чтобы оценить качество воды: если уровень загрязнения выше допустимого порога, купание может быть запрещено. Более того, никогда не будет лишним напомнить, что пить и держать во рту воду из озера является наиболее опасным действием, насколько прозрачной бы не казалась эта вода. Наконец, обратите внимание на знаки, информирующие отдыхающих о внезапном обрыве озёрного дна, сильных течениях или других опасностях.

Получите информацию перед отъездом. Если вы не чувствуете себя слишком комфортно в присутствии различных насекомых и животных, быстрый онлайн-поиск может рассказать вам, есть ли особенно неприятные гости на озере. Мы, конечно, не говорим об акулах или медузах, но в водах озера могут обитать маленькие пиявки, змеи и другие существа, с которыми лучше не встречаться.

Входите воду медленно и осторожно. Не ныряйте без исследования дна, там вас могут поджидать острые или скользкие камни, с которыми вы можете столкнуться, и, прежде всего, не прыгайте с пирса без предварительной проверки глубины воды. Если вы собираетесь броситься в воду с определенной высоты, лучше закрыть нос или использовать носовой зажим. В тёплых озёрных водах отлично себя чувствует очень опасная амёба-убийца - Неглерия Фоулера, поедающая мозг, которая, попадая в нос, поднимается по носовым полостям к мозгу и вызывает амёбный менингоэнцефалит, приводящий к смерти.

Не плавайте в одиночку. Если у озера нет назначенного участка с дежурным спасателем, лучше не плавать самостоятельно. Лучше всегда быть как минимум вдвоём.

Обратите внимание на моторные лодки, водные лыжи или другие транспортные средства, циркулирующие по озеру. Не надейтесь на то, что они вас видят.

И ещё одна рекомендация. Не будет синей линии на дне озера, чтобы сопровождать вас, поэтому определите ориентировочные точки, которые могут помочь вам контролировать ваше место нахождения. Вместо того, чтобы плыть к центру озера, лучше двигаться параллельно береговой линии. Таким образом, вы избежите движения транспортных средств, и останетесь там, где вода более теплая и менее глубокая.

Плавание в озере может напугать вас в первый раз, особенно если вы привыкли к дорожкам в бассейне, спокойной воде и стенам, на которые можно опереться и передохнуть, но многие уверены в том, что плавание в открытой воде является лучшим способом почувствовать себя живым, в гармонии с природой и своим телом. Будь то тренироваться и оставаться в форме, или просто для расслабления, попробуйте: это того стоит!