На пляже в полной безопасности: защитите своих детей от ультрафиолетовых лучей!

По мере развития летнего сезона многие родители думают о защите своих детей от вредного воздействия солнечного света. Солнце является лучшим источником витамина D, отлично поднимает настроение и даёт жизни на земле! Это действительно дорогого стоит, но провести целый день на пляже может означать чрезмерное воздействие солнечного излучения, что не всегда здорово. Мы предлагаем вам несколько советов, которые помогут детям наслаждаться преимуществами солнца в полной безопасности.

Защита от солнца

Солнцезащитный крем является первым защитным барьером. При выборе солнцезащитного крема для детей воспользуйтесь словосочетанием «широкий спектр»: означает, что защищает как от UVA и UVB лучей. Оба эти фактора, способствуют раку кожи, а также UVA лучи являются причиной преждевременное старение кожи, в то время как UVB вызывает ожоги. Солнцезащитный крем с такими характеристиками содержит комбинацию химических веществ, которые поглощают УФ-лучи, а также в состав такого крема входят минералы, которые физически блокируют их. Если у вашего ребенка чувствительная кожа, выберите гипоаллергенный крем не содержащий ароматизаторов.

На пляже, где солнечные лучи отражаются также от воды, для детей необходим солнцезащитный крем с фактором защиты (SPF) не менее 30. SPF показывает время, в течении которого солнцезащитный крем защищает кожу от лучей, вызывающих ожоги (UVB) по отношению к тому, за сколько кожа сгорит без солнцезащитного крема. Поэтому теоретически, если кожа вашего ребенка обычно сгорает через десять минут(без солнцезащитного крема), то крем с фактором защиты 30 продлит это время до 300 минут. Тем не менее, очень часто, большинство людей не используют достаточное количество крема, для достижения такого уровня защиты: обязательно наносите крем щедро и повторяйте это примерно каждые два часа и обязательно после купания, даже если вы используете водостойкий крем.

Одежда как средство защиты

Постоянно наносить крем на кожу детей по всему телу, становится для вас не очень хорошей идеей, для большего удовольствия от нахождения в воде и игры в полной свободе можно использовать одежду с солнцезащитным фактором, что эффективно защитить кожу.

Пляжная одежда предназначенная для юных пловцов, предлагает широкий спектр продуктов с фактором защиты от ультрафиолета (UPF) 50 +, что соответствует потребностям вашего ребенка. Короче говоря, эти одежды созданы из мягкой и быстросохнущей ткани, с прекрасным дизайном для детей и удобны в использовании, всегда остаются на своём месте!

Как и фактор защиты (SPF) для солнцезащитных кремов, UPF - коэффициент защиты от ультрафиолетового излучения для одежды измеряет способность ткани блокировать УФ-лучи. Коэффициент защиты 50 примерно соответствует тому, что ткань блокирует 98 процентов ультрафиолетовых лучей.

Даже шапочка играет важную роль с точки зрения защиты, поскольку она покрывает голову и защищает лицо и глаза от солнечного света. Широкополая шляпа (в отличие от колпачков с козырьком) также защитит заднюю часть шеи и ушей.

Солнцезащитные очки

Глаза детей особенно подвержены риску: воздействие ультрафиолетовых лучей может вызвать ожог роговицы и способствовать возникновению катаракты или другим проблемам со зрением в будущем. Важно выбрать пару детских солнцезащитных очков со 100% UVA и UVB защитой с ремешком, чтобы предотвратить очки от падения или утери. Если ваш ребенок уже носит очки, и вы хотите избежать покупки новых солнцезащитных очков с диоптриями, то линзы на клипсах для фиксации на очках - отличная альтернатива.

Дополнительные меры предосторожности

Помните, что самые сильные солнечные лучи между 11:00 и 15:00, поэтому лучше оградить ребёнка от посещения пляжа в эти часы.

Новорожденные в возрасте до шести месяцев имеют более тонкую и более деликатную кожу, которая еще не завершила разработку меланина, и лучше, чтобы они всегда были в тени. Принесите с собой зонтик или пляжную палатку: солнцезащитные крема не подходят для очень маленьких.

Если ваши дети проходят лечение и принимают лекарства, тщательно проверьте, нет ли чувствительности к солнечному свету в побочных эффектах. Если это так, вам нужно будет принять дополнительные меры предосторожности.

Показывайте хороший пример, поставив перед собой задачу защитить себя от солнца. Если вы ведете себя так, как хотите, чтобы ваши дети вели себя, они с большей вероятностью будут развивать те же здоровые привычки, которые помогут им защитить себя от солнца на долгие годы.