Что нужно брать с собой в бассейн и зачем

Люди, которые решили заняться водными видами спорта или даже обычным отдыхом в искусственном водоеме под крышей, чаще всего думают, что для этого много не нужно. Купальник, или плавки, в зависимости от пола, резиновые тапочки и полотенце, - что, казалось бы еще? На самом деле список экипировки пловца не такой уже короткий, и в данном материале мы попробуем перечислить, что может положить в свою спортивную сумку посетитель бассейна, и зачем ему это необходимо. 

Одежда для бассейна

Про плавки и купальник говорилось выше. Без них только если в баню. Для профессиональных спортсменов выпускаются стартовые костюмы, позволяющие ускорить движение в воде. Тоже самое касается и плавательных шапочек. Они помогают не только от намокания волос и защиты их от хлора, но и сохраняют голову от нежелательного охлаждения. Наиболее популярными и удобными для использования являются шапочки для плавания из силикона.

Тапочки для плавания бывают нескольких видов: вьетнамки, шлепки, сланцы, сандалии и даже кроксы. Главными их функциями являются антимикробная защита и безопасное передвижение по мокрой поверхности перед погружением в воду. Требования к плавательной обуви простые - легкость, непромокаемость и крепкое сцепление со скользким полом. 

Очки для плавания в бассейн надевают совсем не для того чтобы нырять и рассматривать узоры на плитке дна. В первую очередь это защита глаз от хлорированной воды, ультрафиолета и бликов. Ну и обзор под водой у пловца должен быть хороший. Поэтому для профессиональных спортсменов выпускаются плавательные очки с улучшенным боковым обзором, сменными переносицами и различными покрытиями стекла (например зеркальное от бликов). 

Плавательный инвентарь

Для тренировок на воде специалистами придумано большое количество различных аксессуаров. Часть из них является тренажерами. Самые простые из них - доски для плавания. Все видели их у детей на море и понимают, что доски для плавания служат для развития правильного движения ногами. И наоборот, для развития маховых движений верхних конечностей придуманы так называемые калабашки, поддерживающие ноги на плаву. 

Лопатки для плавания надеваются на ладонь и помогают правильно отрабатывать технику движения рук начиная от кисти. Увеличивая собой площадь руки они сами по себе заставляют пловца делать оптимальные движения, нагружая самые необходимые для этого мышцы. 

Ласты и дыхательные трубки также используются для тренировок, причем не обязательно глубоководных. Существуют несколько типов ласт тренирующих целые группы ножных мышц пловца. А дыхательные трубки развивают дыхательные возможности легких при плавании на груди кролем, брассом и баттерфляем. 

Помимо этого в бассейн некоторые пловцы берут с собой зажимы для носа, беруши, подводные часы и даже аудиоплейеры. От лидеров спортивной плавательной экипировки Mad Wave, Arena, Speedo и Akron всегда найдутся в продаже брендированные полотенца, сумки, мешки, рюкзаки и даже бутылочки для питья. И все это можно приобрести либо заказать в нашем интернет-магазине imperiasporta.by. После приобретения всех необходимых предметов экипировки, уверенность в себе и хороший настрой помогут вам добиться спортивных результатов в бассейне, а также с удовольствием провести там время.